Amazfit GTR3 Pro – sokat tudó okosóra

Forrás: János (Fut-úszik-teker)

• Megjelenés : 2021.12 hó (Kína okt.12.én)
• Ára : 79.990 Ft helyett 69.890 Ft forrás : Amazfitstore (2022.03.)
• Szinek : Infinite black,Brown leather
• Kijelző felbontása: 480×480 pixel
• Kijelző típusa: 1.45″ ULTRA HD AMOLED (331 ppi)
• Kijelző anyaga : repülőgépipari minőségű alumínium ötvözet
• Tömeg: 57 gr
• Memória : 2,3 GB
• Vízállóság : 5 ATM
• Akkumulátor : 450 mAh
• Óraszíj anyag: szilikon
• Méret (ek): 10,7 milliméter
• Óraszíj szélessége : 22 mm
• Hosszúság : 155 mm -218 mm
• Kapcsolatok :Bluetooth 5.1, 2.4 GHz WLAN
• Pulzusmérés, SPO2, alvásfigyelés  : BioTracker^TM PPG 3.0 szenzor
• Hangfelismerés : beépített Alexa (offline hangsegéd)
• 150 sport + 8 sport automatikus felismerés
• Helymeghatározás : GPS(USA)+GLONASS(OROSZ)+ GALILEO(EU)+BDS(KÍNA)+QZSS(INDIA)

Sok idő NEM telt el azóta amióta teszteltem itt blogomban : Amazfit GTR2 órát. (teszt megjelent : 2021.03.11.-én) Népszerű lett gyorsan, nemcsak letisztult kinézetével hanem átgondolt menürendszerével és természetes óra kinézetű megjelenésével. Anyaghasználatra  sem lehetett panaszunk, mindent hozott ami 2021-ben elvárható volt. Árban sem kell talicskával bevinnünk a boltba a pénzt és ez a jó szokásuk megmaradt szerencsére.

Mit kapunk a pénzünkért most 2022-ben ? Egyszóval : ALL IN !

Mindent beletettek, hardveresen, szoftveresen ami egy sportoló, okosórát viselni akaró embernek kellhet.Nekem ilyenkor mindig felmerül a kérdés : oké ha most ebben minden benne van akkor vajon a következő megjelenő szériába mit tesznek még ? Mert a “jó népnek” nem elég ha 10 db óraszámlappal több jelenik meg egy új óránál. Azzal nem lehet még több vevőt meggyőzni és nem is lehet új vásárlókat bevonzani.

Így szokásomhoz híven minden szegmensét megvizsgáltam és leteszteltem, mert én nem elégszek meg a marketing képekkel. Kellenek az adatok amivel véleményemet alátámasztom. Mérések, nem egy mérésre épülnek !

Mik az újdonságok kezdhetném ezzel is, de nem csak újdonságok vannak az órában, hiszen szoftveresen is történt előrébb lépés az óra “belsejében”.

Mindenekelőtt nézzük a hardvert.

HORDHATÓSÁG

Kezünkön hordjuk ezért nem mindegy milyen súlya van. Igazán nem észrevehető 57 gr, de mégis minőségi anyagokból tették össze. Szíj anyagában, kidolgozottságában is történt előrelépés méghozzá a jobb minőség és szebb kinézet felé. Óraház anyaga repülőgépipari minőségű alumínium ötvözetből van !

KIJELZŐ

GTR2-nél sem volt okunk a panaszkodásra, de a fejlesztők beletettek egy Ultra HD Amoled kijelzőt ami 480×480 pixelt tud megjeleníteni. Mit jelent ez nekünk ? Semmit. Azért nem jelent semmit mert ezeket a különbségeket már emberi szem nem tudja érzékelni, hogy 454×454 vagy 480×480. 26 pixelt ki vesz észre? Viszont ha a konkurenciát megvizsgáljuk mert csak akkor tudjuk viszonyítani valamihez akkor az almás cég 7-es kiadásánál 45 mm (448×368) LTPO OLED Retina kijelzővel rendelkezik többszázezerforintért. Tehát van mit a tejbe aprítani az Amazfitnek rendesen.

A többi gyártónak – SAKK_MATT ?

Ha csak ez a része lenne jobb akkor sem dőlhetnénk hátra egy vásárlás után és nézegethetnénk elégedetten, de “tovább is van mondjam még …….?”

Szíj és a csat is kapott némi UPGRADE-et méghozzá kidolgozottságban, anyagában, vastagságában, designban.Mit jelentenek ezek ?

• szíj csatja alumínium ötvözet
• szíj bebújtató – AMAZFIT felirattal
• szíj anyaga – barázdált, szebb kivitellel mint elődje (GTR2)

PULZUSMÉRÉS & SPO2

Ezen a téren is nagy örömünkre történt előrelépés az óra hátulján és belsejében egy BioTracker^TM PPG 3.0 szenzor 6PD-s (hat fotodióda) tettek bele az óra hátuljába. Pozitívuma ennek a változásnak, hogy még pontosabban és víz alatt is méri a szívünk minden dobbanását.

Természetesen már nem csak a pulzusunkat méri hanem az egyéb egészségügyi adatainkat is monitorozhatjuk. Többek között SPO2 vérsaturációt is tudunk vele mérni és stresszfigyelést.

Egygombos méréssel (egyszer kell megnyomni a gombot) mindezeknek a testi adatoknak az értékét együtt kapjuk meg az órán belül található menüpontban. Itt egy mérés elindításával 4 testadatot figyel meg az óra pár másodpercig – pulzus – stressz – SPO2 – légzés – majd összesítve megnézhetjük pillanatnyi állapotunkat. Ez nemcsak a krónikus betegségben levőknek lehet fontos hanem mindenkinek bizonyos helyzetekben.

megj: a most megjelent Garmin Fenix 7-es is ilyen méréssel állt elő !!! 

Tekerőgomb

Legnagyobb újdonság viszont az óra oldalán lelhető fel. Jobb felső gomb egy remekmű lett és nem csak funkcionalitását tekintve hanem

A jobb felső gomb nem csak gomb hanem egy tekerőgombbá lépett elő, amivel a menüben scrollozhatunk fel és le mint a Pom-pom meséiben a szőrgombóc aki fán fel s alá ringatózik. Gomb is majdnem úgy néz ki a mint Gombóc Artúr.

Kisújszálláson található Pom-Pom szobor (Csukás István szülőfalujában)

Egyszóval ez egy kicsit “lopott” termék, mivel több gyártó is már elővette a bűvészkalapjából ezt az ötletet. Amazfit csak jól átdolgozta és beleépítette a már jól működő rendszerbe azaz az órájába.

Hátránya : néha beleakad a ruházatunkba !!

SZOFTVERES ÚJDONSÁGOK

Mindenben szeretem ha valaki(k) gondolkoznak, meghallgatják a véleményét a vásárlóknak. Itt valószínű ez történt hiszen olyan újdonságokat pakoltak bele az órába ami szinte olyan egyszerű hogy sikít felénk, de mégis valaki kihagyja ezt a ziccert.

Kezdjük a legegyszerűbbel : animált képernyő töltés közben. Igaz ezt sem az Amazfit találta fel (ki), de ettől függetlenül változtattak és ez jó, mutatós. Erre tényleg kitalálhatnának még sok permutációját az animációknak, hiszen milyen kicsi programozást igényel mégis jobbá, ötletesebbé teszi a hétköznapjainkat. Valahogy a szépérzékünket elégíti ki az ilyen kicsi, de annál fotonosabb animáció.

Ugyanilyen fontos a főképernyő megjelenése. Ha az egy fix kép és változtatható akkor szinte minden napra jut egy új külső amivel szebbé tehetjük napunkat. Gondoljunk bele : kedvenc színészünk rajzfilmünkből készített háttérképét láthatjuk amikor ránézünk az óránkra ?! Nem COOL ? Dehogynem.

Jómagam STAR WARS FAN vagyok, tehát ha a Millennium Falcon (Ezeréves Sólyom) elsuhan a képernyőn és ezt hang is kíséri akkor ki tudnék ugrani a gatyámból. Igaz ezt még nem láttam az Amazfit oldalán, de lehet elolvassák a blogomat vagy valami USER aki ért a programozás ezen részéhez megcsinálja ? kösz

Egyébiránt van egy ilyen FAN oldal ahol lelkes rajongók akik értenek a programozáshoz, megcsináltak egy oldalt ahol számtalan WATCH FACE-t tölthetünk le. Jelenleg az összes Amazfit modellekre 152.000 db !!!!

LINK : https://amazfitwatchfaces.com

Itt van egy két kedvencem az oldalról

SPORTÁG VÁLASZTÁS 150 SPORTBÓL

Azt hittem ebben már nincs újdonság. 150 sport ?! Minek ? Aztán jött az AMAZFIT és olyat tett a sportágak közé amire azt mondtam. Azta ez mekkora ötlet. Gyerekek E-SPORT, besz@rok tényleg mennyire van létjogosultsága ennek a menüpontnak. Miért is ? Kérdezhetitek ……………

Egyszerű mint az egyszeregy (mégis csak először az Amazfitnek jutott eszébe) Gondolkozzatok mennyien E-SPORT-olnak nem csak kis hazánkban, hanem úgy összesen a világon ? Sokan, nagyon sokan, sőt annyira sokan, hogy amikor utánanéztem akkor jöttem rá mekkora tábora, gyakorlója, követője van.

Nemzetközi szinten LINK : https://iesf.org Inetrnational E Sport Federation

Hazai szinten LINK : https://hunesz.hu/hu Magyar ESport Szövetség

Tehát nagyon nagy létjogosultsága van és egyre több lesz. A növekedés és a szövetségbe tartozás ad egy keretrendszert a játékosoknak, szabályokat tartatnak be és nem engedik a trollkodást és a csalást. Ez jó és szükséges főleg, hogy nagyon sok elmeháborodott van fent az online térben.

FOGMOSÁS ÓRÁVAL ?!

Nem (elektromos) fogkefével kellene ? De mindig vagy legalábbis illene, de ha már van egy okosóránk ami megkönnyítheti a folyamatot akkor miért ne használnánk ki tudását ?

Animáció és időzítő segíti a folyamatot. Több időt is beállíthatunk , hogy mennyi ideig mosod a fogad és egy animáció segít melyik részét mossuk. Miért is jó ez ? Például amikor gyerekünket tanítjuk fogat mosni,milyen jópofa segéd tud lenni egy ilyen óra ?

EDZÉSHATÁS ELEMZÉSE

Ez egy fontos menüpont amit már nem hagytak ki. Miért kell ez nekünk ?

Akik tudatosan edzenek és nem csak a rekreációs tevékenységet végeznek (célorientáltság nélkül) azoknak fontos a cél és az eredmény. Ehhez ha van olyan eszközünk – jelene esetben Amazfit GTR3 Pro – akkor nem csak az edzés monitorozása fontos, hanem az EDZÉS HATÁSA és a regeneráció visszajelzés.

Mit jelentenek ezek az adatok ? Aerobic és Anaerobic ? Természetesen nem valami torna szakszavai ?

AEROB : az a mozgásforma amihez még van levegőnk ?

ANAEROB : amikor levevő után kapkodunk azaz már lihegünk.

“Míg az aerob edzések zsírt és szénhidrátot használnak fel, az anaerob folyamatok csak szénhidrátot bontanak.”

Forrás : ENSPORT

10 km teszt futás

Teszt célja :

• GPS nyomvonalvezetés pontossága
• LED-es optikai pulzusmérő pontossága
• akkuidő – mennyit merül kb. 1 óra alatt

Teszt menete : szokásos útvonalon “B” betűn haladva gyűjteni az adatokat.

Szinkronizálás után a ZEPP programban elég sok adatot kapunk vissza amit több oldalon nézegethetünk az elvégzett edzésről, jelen esetben a futásunkról.

Első oldalon a megtett útvonalat láthatjuk térképen.

Részletes adatok több oldalon keresztül elemezhetjük. Nem sorolom fel mi mindet, de a “részletes adatok”-ra kattintva nézhetjük vissza.

Ezzel nincs vége a megnézhető adatok böngészésének. Kapunk külön elemezhető grafikonokat, amik még részletesebb képet adnak egy-egy adatról. Milyen adatokról kapunk grafikonosan megjeleníthető adatokat ?

• Tempó
• Pulzusszám
• Magasság
• Ütem – Lépésszám
• Lépéshossz

Tempó kiszámítható lenne a távolság/idő aránypárossal, de ezt megteszi helyettünk az óránk is. Ezt az adatot km bontásban is láthatjuk, de grafikonon azért jobb mert más adatokkal összehasonlítva kapunk teljes képet mit tudunk kihozni az edzettségünk jelenlegi állapotából. Legérdekesebb összevetés biztosan a tempó+pulzus páros hiszen itt egy adott sebességhez tartozó pulzust kapjuk meg azaz milyen hatékonyan tudjuk végrehajtani az adott mozgást. Érdemes minél alacsonyabb pulzuson futni ha az alap állóképességet szeretnénk fejleszteni és emellett a lehető legnagyobb sebességet elérni.

Tehát nem feltétlen a sebességre koncentrálni hanem a hatékonyságra.

Pulzusmérése az AMAZFIT GTR3 Pro-nak pontos és precízebb mint elődjének a GTR2-nek, mivel itt már a BioTracker^TM PPG 3.0 szenzor figyeli, monitorozza a szívdobbanásunkat.

Lentebb összehasonlító táblázatot is felteszek a POLAR GRIT X (szintén optikai led-es) mérésével összehasonlítva.

Magasság mérése egy alap az órákban. Érdekesség és pontosság megnézése képen mindig ellenőrzöm az adott óra magasságmérését. Mivel itt sík szakaszon futottam a 10 km-t ekkor nem volt annyira nagy jelentősége. Nem csak grafikonon nézhetjük meg a tengerszinttől való magasság különbségeket hanem kördiagramon is.

ÜTEM – LÉPÉSSZÁM

Ez is egy fontos meghatározó eleme a mérhetőségnek. Fontos adat az elemzéshez és a fejlődéshez ezt az adatot figyelni és fejleszteni kell. Lépés/percben nézi az óránk a futásunk közben a “rázkódást” (persze ezt csak én gondolom, lehet nem abból számolja ki az óra)

LÉPÉSHOSSZ
Testünk méretitől is függ, de javítható a gyorsaság és a hatékonyság érdekében.

Piros pontok alul mutatják azt amikor megálltam (fotózni vagy egyéb okból)

ÖSSZES ADAT egy grafikonon

Elemzés szempontjából ennek olyan nagyon sok értelme nincs, hogy minden adatot egyszerre látunk, de azért érdekes, hogy ezt is meg tudjuk tenni.

Tovább is van mondjam (mutassam) még ? Hiszen a grafikonokon túl is van élet vagyis van még elemezhető adat egy futás után.

Az hogy egy adott edzésünk milyen mértékben “dolgozta” meg a szervezetünket. Nagymértékben befolyásolható és tanulható. Visszanézve jól átlátható és elemezhető, hogy pontosan melyik pulzuszónánkat edzettük, milyen mértékben.

10 KM ÖSSZEHASONLÍTÁSA

AMAZFIT GTR3 Pro vs POLAR GRIT X

Mindenkit a pulzusmérő pontossága érdekel : “Mennyire pontos ?”  mindig ez a kérdés. Pedig hangsúlyozom, NEM validált eszközökről van szó, tehát lehetnek eltérések a mérések és eszközök között is.

Adatok akkor értelmezhetőek igazán ha más adatokhoz hasonlítjuk. POLAR pulzusmérői tekinthetőek referenciának hiszen ők foglalkoznak legrégebb óta pulzusmérő eszközökkel.

Alábbi ábra a két eszköz (mindkettő led -es optikai pulzusméréssel történt) összehasonlítását mutatja.

Majd a pulzusmérés és a tempó adatokat vetettem össze ahol láthatjuk az azonosságot vagy az eltérést.

ÚSZÁS ADATOK

Természetesen az úszás kipróbálása nagyon fontos egy olyan óránál ami alkalmas és tudja a különböző úszásnemeket monitorozni. Víz állóság tesztelése nálam nem merül abban ki, hogy beleteszem egy pohár vízbe és azt mondom a tesztben, hogy vízálló (mint ahogy sok tech tesztelő teszi)

Teszt célja : úszás adatok pontosságának mérése, pulzus mérés víz alatt ?!

Teszt menete :

• 100 méter gyorsúszás
• 200 méter gyorsúszás
• 500 méter gyorsúszás
• 100 méter mellúszás
• 100 méter hátúszás

Első mérés egy 100 méteres gyorsúszás volt. Itt nem volt eltérés a mért medencehosszban, de sajnos 200 méteren és 500 méteren is pontatlanul mérte a távolságokat, majd a mellúszást jól mérte ellenben az utána tesztelt hátúszást már nem ismerte fel csak vegyes úszásnak.

Majd a pulzus,mérést ellenőriztem. Hogyan? A teszt alatt megpróbáltam minél egyenletesebben úszni, hogy ne legyen kiugró pulzus amikor visszanézem.

Az hogy tudjuk a pulzusunkat mérni víz alatt is egy jó dolog, de természetesen ennek elemzéséhez szakember (edző) szükséges. Mindenesetre ne akarjunk meghalni úszás közben, tehát nem kell magas pulzuson úszni (hacsak nem az olimpiára készülünk ?!)

Úszás közben a pulzusméréshez erősebben kell a csuklónkon elhelyezni az órát, erősebben mint futás közben.

IDŐJÁRÁS ELŐREJELZÉS

Itt is történt egy kisebb előrelépés, grafikai update, ami szebbé, látványosabbá tette a kijelzőn megjelenítendő aktuális időjárási adatokat. Ezt grafikonosan is és adatokkal szemlélteti az órán. Mit láthatunk a képernyőn ?

• hely – hol vagyunk
• mikor volt frissítve utoljára
• hőmérséklet
• hőmérséklet grafikonosan
• szél iránya és sebessége
• csapadék valószínűsége

Tehát egy elég összetett képet kaphatunk egy gombnyomásra az időjárásról és annak változásáról. Ezt a második képernyőn összesítésben láthatjuk.  Harmadik képernyőn pedig 5 napos előrejelzést kapunk az előre látható időjárásról.

Ezzel nincs vége az időjárás előrejelzésnek !! Következő képernyőn segít nekünk bizonyos dolgok előrejelzésében. Például : érdemes-e autót mosni vagy elmenni horgászni ??!! Ez az ért már túlmutat a kereskedelmi televíziózás időjárás előrejelzéséhez képest is. Milyen jó lenne ha ilyeneket mondanának be a TV-be.

BAROMETRIKUS ADATOK MÉRÉSE

Ezek is elég fontos adatok tudnak lenni főleg ha kirándulunk és kint vagyunk a szabadban. Első és legfontosabb adat talán a helyeztünk meghatározása azaz az iránytű. Majd ha az utunk emelkedőn halad akkor érdekes tud lenni milyen magason vagyunk. Harmadik adat pedig az időjárás változását is tudja előre prognosztizálni.

NAPKELTE – NAPNYUGTA & HOLD KELTE – HOLDNYUGTA

Első szinte természetes, hogy tudjuk, halljuk mikor van napfelkelte vagy a napnyugta, de a hold kelte és holdnyugta kicsit érdekesebb adat amit grafikonosan jelenit meg az óra kijelzője.

Hangjegyzet

Egy külön menüpontban találjuk a világ legegyszerűbb,de annál hasznosabb funkciója az órának. Hangfelvétel készítése a kezünkön levő eszközzel amikor mondjuk nincs időnk elővenni a telefonunkat és ott gyorsan beállítani a felvételt. Egyszóval MUST HAVE !

ALVÁS ADATOK

A végére hagytam pedig majdnem a legfontosabb funkciója az órának. Miért ? Mert a lakosságnak nagy többségének problémája van a kialvatlansággal. Nem jól alszik a legtöbb ember. Miért ? Mert stresszes az életünk, feleslegesen izgulunk, aggódunk az élet apróbb elénk gördülő megoldandó dolgok miatt. Ezért az agyunk este sem tud kikapcsolni mert a napközbeni dolgokon gondolkozunk. Feleslegesen.

Amazfit GTR3 Pro monitorozza az alvásainkat és a napközbeni szundításokat is felismeri. Ezt külön részen láthatjuk a ZEPP programban. Alvásaink fázisai külön jelennek meg más-más színnel és szép grafikonos megjelenítéssel nézhetjük vissza az órán és a ZEPP programban is. Alvásunk közben folyamatosan monitorozza a pulzusunkat is az óra ezért visszanézve nagyon szépen kirajzolódik, hogy hogyan nyugszik meg a szervezetünk.

Alvásainkat láthatjuk napi – heti havi és éves összesítésben is oszlop grafikonosan, amiben szintén jól elkülönülnek az alvások különböző fázisai. Kapunk egy úgynevezett PONTSZÁM-ot alvásainkra ami minél magasabb annál minőségibb volt az alvásunk. Ezt érdemes figyelni ha nem is napi szinten, de hetente ránézni, hogy milyen volt a hetünk ?!

Amazfit GTR3 Pro segít kicsit az alvásunk jobbá tételében. Hogyan ? Ha tudjuk mennyit, hogyan alszunk tudatosan tudjuk javítani hiszen az agy szinte soha nem kapcsol le. Tehát ha rákészülünk az alvásra és megpróbálunk minél minőségibb alvást elérni akkor sokkal jobban fogunk teljesíteni napközben is.

Amazfit GTR2-ben az órán nem tudtuk visszanézni az alvási adatokat. (ez engem zavart és nem is nagyon értettem) Alvási grafikonon kívül az alvásunk különböző szakaszait – FÁZISAIT is megnézhetjük külön időre lebontva. Természetesen a ZEPP programban sokkal részletesebb és átfogóbb képet kapunk erről.

Ezek közül a REM fázis talán ami a legfontosabb a regeneráció szempontjából. REM (Rapid Eye Movement – Gyors szermozgású fázis) Ekkor dolgozza fel az idegrendszer és az agyunk a napközben kapott információkat. Tehát ha ez hiányzik vagy kevés akkor “hiábavaló volt” az edzésünk.  Ami haszontalan és próbáljuk csökkenteni az ÉBRENLÉT idejét hiszen ekkor fent vagyunk, forgolódunk vagy nyugtalanul alszunk.

Tehát aludjunk jól és aludjunk sokat.

ÖSSZEFOGLALÁS

Szeretném leszögezni, hogy saját, egyéni véleményemet, tapasztalatomat írom itt le, ez eltérhet másokétól.

Nekem nagyon tetszett az AMAZFIT GTR3 Pro, sőt nagyon sok újdonság, innovatív és okos megoldás született meg amit nem sajnáltak átadni a felhasználóknak. Ezzel ösztönözve azokat akik még nem próbálták ki az Amazfit márkát, hogy nyugodtan beruházhatnak mert nem kell talicskával bevinni a kereskedésbe a pénzt, enélkül is egy nagyon jól használható és minőségi órát kapunk.

Kijelzője eszméletlen éles, minden szögben jól látható. Megszámlálhatatlan Watch Face-el – amik között animált is található – igazán különlegessé és minden nap egyedivé, sajátossá tehetjük az óránkat. Három alapkivitelben – fekete+sport szíj, barna+bőrszíj, világos+bézs szíjjal vehetjük meg az órát ezzel mindenki megtalálhatja a magának tetszőt.

Alapfunkciók mellett a plusz alkalmazások feltelepíthetősége szintén emeli a presztízsét az órának. Ötletes menüprogramok tényleg “színessé” teszik a hétköznapjainkat. Az óra tudása messze túlmutat az árcédulán. Bőven árcédula feletti tudást kapunk. Aki még a teszt elolvasása után is gondolkozik és saját szemmel nézné meg menjen el és próbálja ki, ma már mindenhol vannak bemutató órák kihelyezve.

Végére pedig álljon itt egy táblázat amely összesíti (nem minden) tulajdonságát a GTR3 Pro-nak és GTR2-nek. Hátha segít a választásban.

Részletes VLOG tesztet itt tudjátok megnézni :